{"id":734,"date":"2013-12-17T16:50:06","date_gmt":"2013-12-17T12:50:06","guid":{"rendered":"http:\/\/b-oto.org\/?page_id=734"},"modified":"2016-12-01T23:56:05","modified_gmt":"2016-12-01T21:56:05","slug":"4breathing","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/b-oto.org\/en\/4breathing\/","title":{"rendered":"\u00ab\u0427\u0435\u0442\u044b\u0440\u0451\u0445\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435\u00bb \u0438\u0437 \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u0417\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0417\u0430\u0440\u0438"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: right;\">[print_link]<\/p>\n<h5 align=\"center\">\u0427\u0415\u0422\u042b\u0420\u0401\u0425\u041a\u0420\u0410\u0422\u041d\u041e\u0415 \u0414\u042b\u0425\u0410\u041d\u0418\u0415<\/h5>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p align=\"justify\">\u0427\u0435\u0442\u044b\u0440\u0451\u0445\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u0430\u043c. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0430\u0434\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p align=\"justify\">1. \u041e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438 \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0439\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a, \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044f \u0434\u043e \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0451\u0445.<\/p>\n<p align=\"justify\">2. \u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u044f \u0434\u043e \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0451\u0445, \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u044b \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438\u043c \u0434\u043e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0448\u0435\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0430.<\/p>\n<p align=\"justify\">3. \u0417\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044f \u0434\u043e \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0451\u0445.<\/p>\n<p align=\"justify\">4. \u0412\u044b\u0434\u043e\u0445\u043d\u0438, \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044f \u0434\u043e \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0451\u0445, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0443\u0441\u0442\u044b.<\/p>\n<p align=\"justify\">\u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0439 \u044d\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0451\u0448\u044c \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0440\u0438\u0442\u043c, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0442\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0448\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0432 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0439 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445-\u0442\u0440\u0451\u0445 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0442\u044b \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443.<\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>\u00a9 The Hermetic Order of the Golden Dawn intl.<br \/>\n\u00a9 \u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434 \u2013 Althanor, 2007.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[print_link] \u0427\u0415\u0422\u042b\u0420\u0401\u0425\u041a\u0420\u0410\u0422\u041d\u041e\u0415 \u0414\u042b\u0425\u0410\u041d\u0418\u0415 &nbsp; \u0427\u0435\u0442\u044b\u0440\u0451\u0445\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u0430\u043c. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0430\u0434\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432. 1. \u041e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438 \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0439\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a, \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044f \u0434\u043e \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0451\u0445. 2. \u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u044f \u0434\u043e \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0451\u0445, \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u044b \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438\u043c \u0434\u043e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0448\u0435\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0430. 3. \u0417\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044f \u0434\u043e &#8230; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/b-oto.org\/en\/4breathing\/\">[Read more&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["entry","page","publish","author-alnihila","post-734"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/b-oto.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/734","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/b-oto.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/b-oto.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/b-oto.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/b-oto.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=734"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/b-oto.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/734\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1409,"href":"https:\/\/b-oto.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/734\/revisions\/1409"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/b-oto.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=734"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}